BIO Buchweizen 500g


BIO Buchweizen 500g

Artikel-Nr.: DGRBU


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Buchweizen, geschält aus biologischem Anbau. 

Eines der 'Pseudogetreide' - einfach zu kochen - eine leckere Abwechslung von Reis. Kochen: 2 Teile Wasser zum Kochen bringen, einen Teil gewaschenen Buchweizen dazugeben, zum Kochen bringen, zudecken und auf kleiner Hitze 15-20 min köcheln. Deckel abnehmen und ausdämpfen lassen, evtl. abspülen, abtropfen lassen und servieren. Keimen: Über Nacht einweichen. Absieben und keimen lassen. Zweimal täglich abspülen. In ca 3-4 Tagen ernten wenn die Sprossen mindestens so lang sind wie ein Korn. Gut abspülen vor Verzehr.

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